Inhoud
Zelfgemaakte zwarte bessenmarmelade is een natuurlijke, aromatische en smakelijke traktatie die geschikt is voor het hele gezin. Bessen bevatten een grote hoeveelheid pectine, waardoor je zonder extra toevoegingen in de oven een geleiachtig toetje kunt maken. Er zijn ook uitdrukkelijke methoden op basis van gelatine en agar.
Nuttige eigenschappen van zelfgemaakte zwarte bessenmarmelade
De eigenaardigheid van zwarte bes is dat alle nuttige stoffen die erin zitten optimaal worden opgenomen door het menselijk lichaam. Het wordt aanbevolen om een dessert te gebruiken dat thuis is bereid, bij bloedarmoede en na ziekte, omdat het helpt om de afweer van het lichaam te herstellen en het immuunsysteem te versterken.
Nuttige eigenschappen van marmelade:
- versterkt haarvaten;
- beschermt het lichaam tegen Staphylococcus aureus en difterie;
- reinigt het bloed;
- stimuleert de bloedvorming en activiteit van het cardiovasculaire systeem;
- heeft een diuretisch en ontstekingsremmend effect;
- versnelt het metabolisme;
- verhoogt de afscheiding van maagsap;
- verbetert het werk van de bijnieren;
- verwijdert gifstoffen, zouten van zware metalen en radionucliden uit het lichaam;
Aalbessen beschermen het lichaam niet alleen tegen de ontwikkeling van kanker, maar ook tegen de ziekte van Alzheimer. Het stelt u ook in staat de gezichtsscherpte lange tijd te behouden.
Het is verboden wanneer:
- verergering van gastritis;
- verhoogde zuurgraad van de maag;
- verhoogde bloedstolling;
- maagzweer;
- individuele intolerantie;
Bij overmatig gebruik kunnen bijwerkingen optreden:
- misselijkheid;
- koliek en prikkelbaarheid;
- bloedproppen;
- verandering in hartslag;
- frequent urineren;
Zwarte bes bevat salicylzuur, dus het wordt niet aanbevolen om een zelfgemaakt dessert samen met aspirine te gebruiken, omdat dit een overdosis kan veroorzaken.
Recept voor marmelade van zwarte bessen
Voordat u begint met koken, moeten de bessen zorgvuldig worden gesorteerd. Klein afval en bedorven fruit zullen de smaak van een zelfgemaakt dessert bederven.
Bruine bessen bevatten meer pectine, waardoor de marmelade veel sneller hard wordt. Als de bessen helemaal zwart en rijp zijn, moet agar-agar of gelatine aan de compositie worden toegevoegd, waardoor de delicatesse de gewenste vorm krijgt.
Om te koken is het beter om een dikwandige roestvrijstalen bak te gebruiken.
Zwarte bes marmelade op agar
De toevoeging van steranijs, kaneel en vanille zal de smaak van zelfgemaakte desserts intenser maken. Op agar zal de delicatesse gezond en geurig blijken te zijn. Als de vorm is ingevet met water of olie, is de marmelade gemakkelijker te bereiken.
Zou nodig hebben:
- agar-agar - 1,5 theelepel;
- zwarte bes - 250 g;
- water - 200 ml;
- suiker - 150 g;
Hoe koken:
- Giet de helft van het gespecificeerde volume water in de container. Voeg agar-agar toe. Laat intrekken.
- Sorteer de bessen. Laat alleen zwarte en dichte exemplaren achter. Daarna afspoelen en drogen. Klop met een blender en haal door een zeef.
- Giet de resulterende puree in een pan. Bedek met suiker.
- Giet er water bij. Roer goed en breng aan de kook. Roer constant en giet over de agar-agar.
- Laat het mengsel 3 minuten koken nadat het kookt.
- Haal van het vuur, laat iets afkoelen en giet in vormpjes die van tevoren bedekt zijn met huishoudfolie. Zet in de koelkast.
- Als het zelfgemaakte dessert hard wordt, snijd je het in stukjes. Bestrooi met poedersuiker of suiker indien gewenst.
Marmelade van zwarte bessen met gelatine
Van de bessen wordt een delicaat en aromatisch dessert verkregen, dat elke huisvrouw thuis kan bereiden. Om het proces te versnellen, moet gelatine direct worden gekocht.
Zou nodig hebben:
- zwarte bes - 500 g;
- poedersuiker;
- suiker - 400 g;
- geraffineerde olie;
- gelatine - 40 g;
- water - 200 ml.
Hoe koken:
- Giet gelatine in een mok en giet 100 ml water. Wacht tot de massa opzwelt.
- Giet de gewassen bessen in een blenderkom en hak ze fijn. Om het dessert mals en homogeen te maken, gaat u door een zeef en giet u het in een pan.
- Giet het resterende water erbij en zet de medium stand aan. Als de massa kookt, schakel dan over naar minimum en kook tot het dik is.
- Haal van het vuur en laat 5 minuten staan. Roer de gezwollen gelatine erdoor, die volledig zou moeten oplossen.
- Smeer de krulvormpjes in met olie en bestrooi met poeder. Giet over warme puree. Als er geen speciale vormen zijn, zijn ijsvormen ideaal. Je kunt de bessenmassa ook in een diepe schaal gieten en als de marmelade hard wordt, in porties snijden.
- Laat het op tafel staan tot het volledig is afgekoeld en zet het dan 7 uur in de koelkast.
Gehakte gedroogde vruchten of noten zullen helpen om de smaak van zelfgemaakte marmelade te diversifiëren. Ze worden samen met de bessenpuree aan de vorm toegevoegd.
Marmelade van zwarte bessen uit de oven
Commerciële snoepjes bevatten veel schadelijke stoffen, dus het is voor kinderen beter om thuis zelf een gezonde traktatie te bereiden. Het zal u niet alleen verrassen met zijn smaak, maar het zal ook onschatbare voordelen voor het lichaam opleveren.
Zou nodig hebben:
- krenten - 1 kg zwart;
- water - 40 ml;
- suiker - 600 g;
Hoe koken:
- Giet de gewassen en gesorteerde bessen op een papieren handdoek en droog ze af.
- Giet in een brede container. Pureer met een houten vijzel of hak fijn met een blender.
- Roer suiker en water erdoor. Zet de brander op de minimum stand. Kook, af en toe roerend, tot de massa enigszins van de muren begint te bewegen.
- Bevochtig een siliconenborstel in water en bedek een bakplaat. Giet over de hete puree. Maak het oppervlak glad met een lepel. Om de marmelade gemakkelijker te verwijderen, kun je de bakplaat vooraf bedekken met bakpapier.
- Plaats in een oven. 50 ° -modus. Doe de deur niet dicht.
- Wanneer zich een droge korst op het oppervlak vormt, is het zelfgemaakte dessert klaar, nu moet het worden gekoeld. Draai de bakplaat om en haal de marmelade eruit. Snijd in porties.
Doop indien gewenst in suiker, kokos, kaneel of poedersuiker.
Calorie-inhoud
100 g zelfgemaakte marmelade bevat 171 kcal. Vervang je suiker door stevia of fructose in de samenstelling, dan is het caloriegehalte 126 kcal. Het is toegestaan om honing als zoetstof te gebruiken. Het wordt 2 keer minder toegevoegd dan aangegeven in het suikerrecept. In dit geval krijg je in 100 g marmelade 106 kcal.
Voorwaarden voor opslag
Kant-en-klare zelfgemaakte marmelade wordt verpakt in zakken, verpakt in perkament, folie of in een glazen container met een verzegeld deksel geplaatst. Bewaar in een koelkast of een koele kelderruimte. Producten met een specifiek aroma mogen niet in de buurt zijn, aangezien een zelfgemaakte lekkernij snel alle geuren absorbeert.
Marmelade van zwarte bessen met agar-agar wordt 3 maanden bewaard, op gelatine - 2 maanden, zonder geleeradditieven - 1 maand.
Gevolgtrekking
Als je alle aanbevelingen opvolgt, blijkt zwarte bessenmarmelade thuis niet alleen lekker en aromatisch te zijn, maar ook erg handig. Het afgewerkte dessert wordt gebruikt als een onafhankelijk gerecht, gebruikt als decoratie voor cupcakes en cakes, toegevoegd aan gebakken goederen en gestremde stoofschotels.
