Inhoud
Veel mensen drinken graag thee met een schijfje citroen, sommigen voegen het zelfs toe aan koffie. En weinig mensen weten dat je van theebladeren en limoen een heerlijk en gezond drankje kunt maken. De vrucht is niet minder nuttig dan citroen, hij wordt zelfs in de schoonheidsindustrie gebruikt. Maak uzelf vertrouwd met de recepten voor het maken van limoenthee.
Drinken ze thee met limoen?
Vaak wordt de vraag gesteld of het mogelijk is om in plaats van citroen limoen aan thee toe te voegen. De drank lest de dorst perfect, verfrist en verkwikt. Dit fruit wordt in bijna elke supermarkt tegen een redelijke prijs verkocht.
Kalk wordt vaak aan thee toegevoegd. Zijn smaak is buitengewoon, hij verschilt van citroen. Eerst wordt een zoete toon gevoeld, dan een zuur-bittere. De vrucht geeft een beetje een delicate en subtiele bitterheid af, waardoor het aperitief origineel is.
De voordelen en nadelen van limoenthee
Het product is rijk aan een hoog gehalte aan vitamine C. Dit helpt om schadelijk cholesterol uit het lichaam te verwijderen en het verouderingsproces te vertragen. Dit wordt bereikt door de productie van collageen te stimuleren, dat verantwoordelijk is voor de elasticiteit en tonus van de huid. Kalknectar heeft antivirale, antiseptische, wondgenezende eigenschappen.
Het is in staat de eetlust te vergroten, het spijsverteringsproces te verbeteren en de darmfunctie te verbeteren. Kalk helpt ook bij het verwijderen van gifstoffen en gifstoffen, is effectief tegen constipatie.
Kalk wordt erkend als een natuurlijke remedie tegen depressie en angst. De drank stimuleert de hele dag. Andere gezondheidsvoordelen van limoen:
- helpt bij het genezen van nieraandoeningen;
- verlicht een zwangere vrouw van toxicose;
- verlaagt het cholesterolgehalte;
- verlicht wallen;
- handig bij verkoudheid;
- vult vitaminegebrek in het lichaam aan.
Het product wordt vaak gebruikt in de cosmetische industrie en wordt toegevoegd aan formuleringen. Kalk heeft een gunstige invloed op haar en huid. Egaliseert de toon van de huid, vernauwt de poriën, verwijdert olieachtige glans. Daarom kan de vrucht worden gebruikt om zelfgemaakte maskers voor de huid en het haar te maken.
Naast de positieve eigenschappen kan de drank schadelijk zijn in aanwezigheid van de volgende pathologieën:
- gastritis;
- verhoogde zuurgraad van de maag;
- allergieën voor citrusproducten;
- pancreatitis;
- zweren.
De vruchten hebben een zure smaak, de zaden bevatten giftige stoffen, waardoor je niet vaak een drankje drinkt waar de botten in zitten.
Het wordt ook niet aanbevolen om de infusie vlak voor het slapengaan in te nemen. 'S Morgens wakker worden, zal een persoon kringen onder de ogen en wallen ontdekken.
Kalkthee recepten
Maak uzelf vertrouwd met populaire en gezonde recepten voor een drankje met limoenfruit.
Groene thee met limoen
Liefhebbers van groene thee met limoen zullen dit recept geweldig vinden. De drank bevat veel vitamines en mineralen. Het smaakt goed. Van de componenten is het niet nodig om munt en berberis te gebruiken, maar wanneer ze worden toegevoegd, wordt de thee aromatisch en pittig.
Wat je nodig hebt:
- losse groene thee - 1 theelepel;
- kristalsuiker - 2 theelepels;
- limoensap - 2 theelepels;
- berberis - 1 theelepel;
- gedroogde muntblaadjes - 2 theelepels;
- water - 300 ml.
Volgorde aanbrengen in:
- Kook eerst water.
- Thee, muntblaadjes en berberis worden in een mok gedaan.
- Het fruit wordt gewassen en in 2 stukken gesneden.
- Vanwege de bitterheid en zure smaak wordt de vrucht niet in een kopje gedaan, maar wordt er sap uit geperst.
- Kokend water wordt in de container gegoten en de nectar wordt eruit geperst.
- Giet suiker naar smaak.
De randen van de beker zijn versierd met helften van cirkels.
Thee met gember en limoen
Een interessante combinatie van thee met gember en fruit.
Producten samenstelling:
- gemberwortel - 5 cm;
- muntblaadjes - 1 bos;
- limoen - 2 stuks;
- losse groene thee - 50 g.
Recept voor het maken van thee met gember en limoen:
- Verwarm de oven voor op 70 ° C.
- Gember wordt fijngehakt met een mes.
- Leg een bakplaat met bakpapier, doe munt, gember, citroenschil.
- De hele massa wordt geëgaliseerd en naar de kast gestuurd. Kook gedurende 20-30 minuten. Laat de muntblaadjes en gember drogen.
- Zet de oven uit, laat een bakplaat erin.
- Vervolgens wordt de massa overgebracht in een diepe kom, theebladeren gieten, roeren.
- Doe de gember- en limoenthee in een luchtdichte pot, sluit de deksel en laat minimaal 2 weken trekken.
Groene thee met limoen en ginseng
Allereerst moet u de waterkoker opwarmen. Water wordt in een mok gegoten. Deze procedure zal de smaak en het aroma van het product volledig onthullen. Doe 2 eetlepels in het bakje. l. theebladeren, 1 eetl. l. ginseng. Het brouwen vindt plaats in drie fasen. Giet eerst kokend water en laat precies 15 seconden staan. De vloeistof wordt afgetapt, de procedure wordt herhaald. Infusie duurt 20 seconden. De laatste fase is het toevoegen van kokend water en 1 uur brouwen.
De bouillon wordt in een mok gegoten, doe een schijfje limoen en geniet van een genezend drankje. Indien gewenst kunt u gemberwortel, rozenblaadjes toevoegen. Groene thee met munt en limoen is voorbereid om af te vallen.
Kalk en honingthee
Van hibiscus wordt een lekker en gezond drankje gemaakt. Wat je nodig hebt:
- limoen - 2 wiggen;
- hibiscus - 10 g;
- honing - 50 g;
- kokend water - 500 ml.
Kookrecept:
- Alle componenten worden in een pan gedaan, met heet water gegoten en aan de kook gebracht.
- Ze wachten op het kookpunt, zetten het gas dicht.
- Thee wordt in een ketel gegoten en gedurende 2 minuten geïnfuseerd.
Limoen en muntthee
Om een aromatische drank te bereiden, heb je nodig:
- groene theeblaadjes - 2 el. l .;
- munt - 4 bladeren;
- limoen - 2 wiggen;
- suiker naar smaak.
Volgorde aanbrengen in:
- Doe thee in een theepot, giet het met licht afgekoeld water.
- Vervolgens wordt munt geplaatst, het zal de vloeistof verzadigen met een frisse smaak en aroma.
- Kalk wordt gegooid nadat de bouillon van kleur is veranderd. Dit duurt ongeveer 7 minuten.
De afgewerkte infusie wordt gekenmerkt door een delicate olijfkleur. Ook wordt in plaats van groene thee kruidenthee toegevoegd.
De drank smaakt licht zuur, maar tegelijkertijd zacht. Het wordt aanbevolen om het niet meer dan 2 kopjes per dag te drinken. Lijners mogen geen suiker toevoegen.
Sinaasappel- en limoenthee
Wat is er nodig om een geurige drank te brouwen:
- water - 1 l;
- zwarte thee - 20 g;
- oranje - 1 st .;
- limoen - 1 stuk;
- zoetstof.
Beide vruchten moeten eerst worden afgespoeld. Sommige huisvrouwen maken schoon met een borstel. Omdat alle geïmporteerde vruchten gevuld zijn met schadelijke stoffen, moeten ze worden verwijderd. Ze dringen op twee manieren door de schil: tijdens het groeiseizoen, wanneer de planten worden besproeid met chemicaliën om ze tegen insecten te beschermen; Bij het transport van citrusvruchten worden ze behandeld met conserveermiddelen om de houdbaarheid te verlengen.
Fruit moet niet alleen onder de kraan worden gewassen, maar ook grondig worden ingewreven. Vervolgens worden de sinaasappel en limoen in plakjes gesneden. Het bovenste deel van de vrucht, dat de schil bevat, wordt gescheiden, fijngehakt en in kokend water geplaatst. Stukjes citrus worden een voor een in een bakje gedaan. Een kopje bevat 1 cirkel van sinaasappel en limoen.
De zaden moeten worden verwijderd en gecontroleerd, zodat ze niet in de mok vallen. De zaden geven een bittere smaak.
Leg op de bodem losse thee, een cirkel van sinaasappel en bestrooi deze met suiker. Vervolgens wordt het met een lepel gestampt zodat het sap eruit komt. De volgende laag is een cirkel van kalk, er wordt ook zand geplaatst en de nectar wordt eruit geperst. De verhoudingen zijn als volgt - neem voor 1 mok met een inhoud van 300 ml 3 theelepels. suiker en 1 theelepel. theeblaadjes.
Vervolgens wordt heet water gegoten, wordt er een schotel bovenop geplaatst en laat het 10 minuten staan om te brouwen.
Zwarte thee met limoen
Dit recept kan in de zomer worden bereid en zal verkoelen en verfrissen. Eerst moet u de limoenfruit zorgvuldig selecteren. Het is de moeite waard om op de toestand van de schil te letten. Idealiter zou het glad, gelijkmatig en glanzend moeten zijn. De aanwezigheid van zwarte vlekken op het oppervlak is onaanvaardbaar.
Het fruit bederft snel, het wordt ongeveer 1-1,5 weken bewaard, afhankelijk van de onderhoudsvereisten. Koop het niet in grote hoeveelheden.
Ingredienten:
- water - 2 glazen;
- suiker - ¼ st .;
- losse zwarte thee - 4 theelepels;
- limoennectar - 0,5 el;
- honing - 4 theelepels;
- ijsblokjes - 10 st.
Kookproces:
- Water wordt in een pan gegoten en naar het vuur gestuurd.
- Ze wachten op het kookpunt, schenken suiker, thee, sap en mengen alles onmiddellijk.
- Kook letterlijk 30 seconden en zet het vuur uit.
- De infusie moet een half uur staan. Vervolgens wordt gemalen ijs in een blender gedaan en tot kleine kruimels geplet.
- Ze zetten 4 glazen, doen er een lepel honing in, schenken ijs, schenken de afgewerkte drank erin.
Hoeveel thee met limoen kun je drinken?
Ondanks de voordelen van de limoendrank, mag deze niet in onbeperkte hoeveelheden worden gedronken. De dosering moet 2-3 kopjes per dag zijn. De drank heeft antibacteriële eigenschappen, maar door de hoge concentratie zuur kan kalk schadelijk zijn. Thee met limoen veroorzaakt een verergering van gastritis, maagzweren. Het doet dit door de zuurgraad van de maag te verhogen.
Contra-indicaties voor gebruik
Een directe beperking van het gebruik van de infusie is een allergie voor citrusvruchten of andere componenten die worden gebruikt bij het maken van thee. Door de reactie kan een persoon bedekt raken met uitslag, een loopneus en zal het niezen beginnen. Artsen verbieden baby's en zwangere vrouwen dergelijke dranken te consumeren.
Kalkthee mag niet worden gedronken door zieke mensen die lijden aan maagzweren of gastritis met een hoge zuurgraad.
Ook kan met de nodige voorzichtigheid en alleen na overleg met een arts worden gebruikt bij patiënten met pancreatitis. De zuren in de samenstelling kunnen het glazuur van de tanden vernietigen.
Gevolgtrekking
Gezonde thee met limoen helpt bij het bestrijden van vele ziekten, met zijn hulp mensen om af te vallen, schadelijke cholesterol te verwijderen. Maar met een breed scala aan positieve eigenschappen, kan een fruitdrank schadelijk zijn als het te veel wordt gebruikt.
