Inhoud
Kombucha of kwal wordt slecht begrepen. Wetenschappers weten niet eens de exacte chemische samenstelling en het aantal verbindingen waaruit de drank bestaat - kombucha. Maar recentelijk is er actief onderzoek gedaan. Kombucha wint aan populariteit en heeft goede resultaten laten zien bij de behandeling van vele ziekten. Kombucha beïnvloedt de bloeddruk en kan deze verlagen, maar het vervangt geen medicatie.
Zo ziet het lichaam van een kombucha en een drankje eruit tijdens de bereiding
Heeft kombucha invloed op de bloeddruk
Medusomyceet is een symbiose van gist- en azijnzuurbacteriën. Bij interactie met een voedingsoplossing gezoet met thee of thee gemaakt van een kleine hoeveelheid thee, verandert het in een complex van stoffen die nuttig zijn voor het menselijk lichaam.
Kombucha bevat vitamines, mineralen, enzymen, alkaloïden, suikers, organische zuren, lipiden en andere verbindingen. Kombucha verlaagt de bloeddruk door zijn inhoud:
- theobromine - een alkaloïde die de bloedvaten verwijdt met een diuretisch effect;
- Lipase, een in water oplosbaar enzym dat een cruciale rol speelt bij de afbraak van vetten (overgewicht is vaak de oorzaak van hoge bloeddruk);
- vitamine B2, dat de stofwisseling verbetert;
- theofylline - een alkaloïde, een mild diureticum met vasodilatatie en bronchiale dilatatie-eigenschappen;
- gluconzuur, dat metabolische processen activeert;
- een routine die de wanden van bloedvaten versterkt;
- calciferol, dat het metabolisme reguleert.
Kombucha verhoogt of verlaagt de bloeddruk
Kombucha verlaagt de bloeddruk, maar kan een volledige behandeling niet vervangen. Het heeft een versterkend en versterkend effect op het lichaam, helpt om af te vallen, wat erg belangrijk is bij hypertensie.
Kombucha kan de bloeddruk niet verhogen als het alleen met theebladeren en suiker is gekookt. Daarom wordt het in zijn pure vorm niet aanbevolen voor hypotone patiënten.
Hoe kombucha te drinken met hoge bloeddruk
Een jonge drank gemaakt van kombucha, koolzuurhoudend, met een wijnachtige afdronk, wordt door velen als de meest aangename beschouwd. Maar het heeft geen voordelen voor het lichaam. U kunt niet eerder dan na 5 dagen over sommige geneeskrachtige eigenschappen van kombucha praten. Soms moet u 10 dagen wachten. Het hangt af van de leeftijd van de kombucha, de kwaliteit van het water en het brouwsel, de hoeveelheid suiker, de temperatuur en het licht in de kamer.
Het feit dat de drank geneeskrachtige eigenschappen heeft verworven, wordt aangegeven door de geur - het wordt geen wijn, maar azijn, niet al te aangenaam. Na een paar dagen moet de kombucha worden uitgelekt in een aparte bak en in de koelkast worden geplaatst - je kunt hem ook niet overbelichten.
Kombucha-drank kan het beste worden bereid in een pot van 3 liter
Recepten
Kombucha, die gedurende 8-10 dagen is toegediend, is nuttig voor hypertensie. Het is het beste om een groene bladinfusie te gebruiken. Om het effect te versterken, wordt kombucha gemengd met kruideninfusies en wordt honing toegevoegd om de smaak aangenamer te maken. Soms worden geneeskrachtige planten toegevoegd in het stadium van bereiding van de drank.
Traditioneel recept
Kombucha, bereid volgens het traditionele recept, werkt het zachtst van allemaal door druk. De afgewerkte drank wordt 1: 1 verdund met gekookt water. Drink 3-4 keer per dag voor 0,5 kopjes.
Kombucha op een marshmallow
De moeraskombucha doordrenkt met gedroogde gemalen melk is nuttig voor hypertensie in de beginfase:
- 130-140 g kruiden worden een nacht in 2 liter kokend water gegoten.
- 'S Morgens wordt de reeds gekoelde infusie gefilterd.
- Suikersiroop wordt toegevoegd.
- Voeg voorzichtig toe aan de pot kombucha.
- Wanneer de geur azijn begint af te geven, wordt de infusie in een schone schaal gegoten en in de koelkast geplaatst.
Drink 3-4 keer per dag voor 1/3 kopje. Kombucha, toegevoegd in plaats van theebladeren, verlaagt de bloeddruk, verwijdt de bloedvaten en vertraagt de hartslag.
Kombucha met boneninfusie
In het chronische beloop van hypertensie zal een mengsel van dezelfde hoeveelheid kombucha en een waterig extract van droge bonenpeulen helpen. Als hoge bloeddruk gepaard gaat met hoofdpijn, kunt u een met een oplossing bevochtigd kompres op uw voorhoofd leggen.
Met dillezaadjes
Een mengsel van gelijke verhoudingen van een waterige infusie van dillezaden en kombucha zal vrouwen die borstvoeding geven met hypertensie helpen. De drank, naast het verminderen van de druk, kalmeert, verbetert de lactatie.
Toelatingsregels
Kombucha verliest zijn eigenschappen in de koelkast ongeveer 3 maanden niet, maar het is beter om het warm te drinken. Je kunt de kombucha vlak voor het drinken opwarmen - dit is oké voor de afgewerkte drank.
De infusie van kombucha verdund met kruiden wordt 3-4 keer per dag 1/3 kopje gedronken. Pure kombucha kan worden ingenomen in 100 g en 200 g.
Een drankje verdund met water of kruideninfusie wordt minder lekker. Het is handig om er honing aan toe te voegen, vooral bij het behandelen van druk.
Het therapeutische effect wordt niet in één keer bereikt. Om de bloeddruk te normaliseren, moet u gedurende 2 maanden een drankje van kombucha drinken.
Kombucha-drank moet worden verdund met water en mag niet meer dan 1 glas worden gedronken
Het tijdstip van ontvangst is van groot belang. De hoofdregel is om de drank niet te combineren met eten. De enzymen die het bevat, "helpen" het voedsel zo snel af te breken dat iemand snel honger krijgt. Kombucha accepteren:
- 60 minuten voor de maaltijd;
- 2 uur na een maaltijd van plantaardige oorsprong;
- als er vlees op het menu stond, wordt de wachttijd verdubbeld.
Sommige bronnen adviseren om de infusie van kwallen op een lege maag en vlak voor het slapengaan te drinken. Inderdaad, dan zal het genezende effect krachtig zijn.
Maar mensen die aan hoge bloeddruk lijden, kunnen die vrijheid niet betalen. Hun lichaam is verzwakt, de bloedvaten zijn kwetsbaar, vaak is aderverkalking aanwezig als een bijkomende ziekte. Bovendien is hypertensie vaak een leeftijdsgebonden ziekte. Het is beter om geleidelijk te worden behandeld, niet om het lichaam te "sjorren".
Is het mogelijk dat kombucha hypotoon is
In zijn pure vorm verhoogt kombucha de druk niet. Mensen die hypotoon zijn, worden helemaal niet aangeraden om het te drinken, en kombucha gekookt op een groen blad is verboden.
Jonge mensen met een lage bloeddruk kunnen in kleine hoeveelheden een drankje van kwallen nemen als ze zich goed voelen en hun toestand helemaal niet pijnlijk is. Aan leeftijd gerelateerde hypotensieve patiënten kunnen tijdens de periode van remissie een beetje kombucha drinken met zwarte thee. 2 keer verdund met gekookt water, maximaal 1 glas per dag, niet op een nuchtere maag.
Beperkingen en contra-indicaties
Onverdund kun je alleen de infusie van kwallen drinken, bereid voor 3-4 dagen.Het heeft geen medicinale waarde, maar het zal ook niet veel schade toebrengen. Het is gewoon een heerlijk tonisch drankje.
Het is absoluut onmogelijk om kombucha te nemen voor diabetici, mensen met maagzweren in de acute fase, vooral met een hoge zuurgraad. Tijdens de periode van remissie is een zwarte theedrank toegestaan, minstens twee keer verdund met water, altijd met toevoeging van honing (bij afwezigheid van obesitas).
Voeg bij een hoge zuurgraad honing toe aan kombucha.
Gevolgtrekking
Kombucha beïnvloedt de bloeddruk, verlaagt deze, maar kan hypertensie niet genezen, het wordt alleen in combinatie met medicijnen gebruikt. Om het effect te versterken, kan het worden bereid op een groen blad, medicinale kruiden of verdund met waterinfusie.
