Inhoud
- 1 Hoe boletus met aardappelen te bakken
- 2 Gebakken Boletus Boletus Recepten met Aardappelen
- 2.1 Het klassieke recept voor gebakken boletus boletus met aardappelen
- 2.2 Gebakken boletusboleet met aardappelen en uien
- 2.3 Gestoofde aardappelen met eekhoorntjesbrood
- 2.4 Aardappelen met boletus in potten
- 2.5 Gebakken boletus en boletus boletus met aardappelen
- 2.6 Aspenchampignons met aardappelen en kaas
- 2.7 Aardappelen met eekhoorntjesbrood en vlees
- 3 Caloriegehalte van gebakken boletus
- 4 Gevolgtrekking
Boletus boletus gebakken met aardappelen zal zelfs door de meest veeleisende fijnproever gewaardeerd worden. Het gerecht is populair vanwege het heldere aroma van wilde paddenstoelen en knapperige aardappelen. Om het zo lekker mogelijk te maken, moet u bepaalde nuances van de bereiding in acht nemen.
Hoe boletus met aardappelen te bakken
Boletus is een soort eetbare paddenstoel met een geelbruine of rode tint. Het wordt ook wel esp en roodharige genoemd. Het staat bekend om zijn rijke gehalte aan voedingsstoffen en unieke smaak. Het heeft ook een stevige poot. Aspenpaddestoelen worden gevonden in gemengde en loofbossen. Hun enige nadeel is hun korte houdbaarheid. Daarom wordt aanbevolen om het product zo snel mogelijk na de oogst te koken.
U kunt het beste vers geoogste etenswaren gebruiken om te frituren. Mocht dit niet het geval zijn, dan kunt u diepvries innemen. Maar voordat u gaat koken, moet het worden ontdooid en overtollige vloeistof worden verwijderd. Dit komt doordat zelfs verse champignons een grote hoeveelheid vocht bevatten. Daarom is het voor het frituren noodzakelijk om het op natuurlijke wijze te verwijderen, zonder extra thermische effecten uit te oefenen.
De smaak van een gebakken product wordt sterk beïnvloed door de kwaliteit van de ingrediënten. Champignons worden tussen juli en september geoogst. Het is niet de moeite waard om de misvormde en wormachtige boletus boletus af te snijden.
Boletus koken met aardappelen is een fluitje van een cent. De totale duur van het werk is een uur. Om het het meest geurig te maken, is het raadzaam om boletus boletus 20-25% meer aardappelen te nemen. Deze behoefte is te wijten aan een afname van hun volume als gevolg van vochtverdamping.
Voor het koken wordt de boletus grondig gewassen en in grote stukken gesneden. Het is raadzaam om ze na het koken 5-10 minuten voor te koken in gezouten water.
Hoe espaddestoelen met aardappelen in een pan te bakken
Meestal gebruiken huisvrouwen een koekenpan om aardappelen met champignons te koken. Met zijn hulp wordt een geurige knapperige korst verkregen, waardoor het gerecht zijn populariteit heeft verdiend. Ervaren koks raden aan om de voorkeur te geven aan gietijzeren kookgerei. Het is belangrijk om de ingrediënten in een voorverwarmde koekenpan te gooien en veel zonnebloemolie over de bodem te gieten. Om de gewenste gebakken korst te krijgen, moet je op hoog vuur koken. Zet daarna het vuur een beetje onder het deksel uit.
Hoe espaddestoelen met aardappelen te bakken in een slowcooker
Gebakken aardappelen met boletus kunnen ook in een slowcooker worden gekookt. Gebruik hiervoor de speciale functies "Bakken" of "Frituren". Het belangrijkste kenmerk van koken is de succesvolle combinatie van een geschikte temperatuur met de kookduur. De timer start pas nadat de multikoker volledig is opgewarmd.Een ander voordeel is de mogelijkheid om minder olie te gebruiken dan in een koekenpan, aangezien de bodem van de multicooker-kom antikleef is. Dit vermindert het caloriegehalte van het gerecht.
Componenten:
- 1 kg aardappelen;
- 600 g roodharigen;
- 1 ui;
- zout en peper naar smaak.
Kookprincipe:
- In eerste instantie moet u de nodige ingrediënten bereiden. Snijd de aardappelen in reepjes en snij de uien in halve ringen of kleine blokjes. Champignons kunnen willekeurig worden gehakt.
- De multicooker wordt op de gewenste stand gezet, nadat de bodem van de kom is ingevet met plantaardige olie.
- De producten worden in willekeurige volgorde in de kom geladen.
- De multikokerklep kan het beste open blijven staan. Roer het voedsel regelmatig door met een speciale spatel om gelijkmatig te frituren.
- Na het geluidssignaal is het gerecht klaar om te eten.
Hoe boletus boletus met aardappelen in de oven te bakken
Je kunt ook verse boletus met aardappelen in de oven koken. In dit geval blijkt het gerecht niet gebakken, maar gebakken te zijn. Dit geeft het zijn karakteristieke smaak en aroma. Deze versie van de schaal kan worden gebruikt om een feestelijke tafel te versieren.
Componenten:
- 500 g aardappelen;
- 300 g boletus;
- 50 g harde kaas;
- 2 eetlepels. l. zure room;
- zout, peper - naar smaak.
Kookstappen:
- De champignons worden geschild, gehakt en in een pan gedaan. Gevuld met water, worden ze 30 minuten gekookt.
- Ondertussen worden uien bereid. Het wordt geschild en in kleine blokjes gesneden.
- De uien worden goudbruin gebakken. Vervolgens worden er gekookte champignons aan toegevoegd.
- Voeg na vijf minuten zure room, zout en peper toe aan het gerecht. Daarna wordt het mengsel nog zeven minuten gekookt.
- Leg de in reepjes gesneden aardappelen in een aparte koekenpan en bak ze goudbruin.
- Gebakken aardappelen worden op de bodem van de bakplaat gelegd en het champignonmengsel wordt erop geplaatst. Bestrooi de schaal met geraspte kaas.
- De kooktijd in de oven is 15 minuten.
Gebakken Boletus Boletus Recepten met Aardappelen
Elk recept voor het bereiden van gebakken boletus in de oven verdient speciale aandacht. De smaak van het gebraad is rechtstreeks afhankelijk van de gebruikte ingrediënten. Pittige tonen kunnen worden toegevoegd door speciale smaakmakers te gebruiken. Onder hen zijn de meest populaire:
- oregano;
- nootmuskaat;
- tijm;
- rozemarijn.
Het aantal ingrediënten dat in het recept wordt aangegeven, kan worden gewijzigd door het volume van de gerechten aan te passen.
Het klassieke recept voor gebakken boletus boletus met aardappelen
Componenten:
- 300 g boletus;
- 6 aardappelen.
Kookproces:
- Gepelde en gehakte champignonpoten, doppen worden een half uur in koud water geweekt.
- Na de aangegeven tijd wordt de boletus in brand gestoken en na het koken 30 minuten gekookt.
- Kant-en-klare champignons verwijderen overtollig vocht met een zeef.
- Gehakte aardappelen worden in een koekenpan gegooid.
- Als de aardappelen klaar zijn, wordt er het champignonmengsel aan toegevoegd. In dit stadium moet je het gerecht zout en peper geven.
- Gebakken boletus met aardappelen wordt op tafel geserveerd met zure room, bestrooid met overvloedige kruiden.
Gebakken boletusboleet met aardappelen en uien
Ingrediënten:
- 1 ui;
- 5 aardappelen;
- 300 g champignons;
- zout, peper - naar smaak.
Kookproces:
- De champignons worden bereid om te koken door ze grondig te schillen en af te spoelen. Daarna moeten ze 25 minuten in gezouten water worden gekookt.
- De aardappelen worden geschild en in reepjes gesneden. De ui wordt in kleine blokjes gesneden.
- Gekookte champignons worden in een zeef gedaan om overtollig vocht kwijt te raken.
- Doe uien en aardappelen in een koekenpan.
- Als de gebakken aardappelen zacht zijn, worden er champignons aan toegevoegd. De volgende stap is om het gerecht te zout en peper te geven.
Gestoofde aardappelen met eekhoorntjesbrood
Componenten:
- 80 g wortelen;
- 500 g aardappelen;
- 400 g boletus;
- 100 g uien;
- 2 teentjes knoflook;
- 40 g zure room;
- 1 laurierblad;
- zout, peper - naar smaak.
Kookproces:
- Voorgepelde champignons worden 20 minuten gekookt.
- Op dit moment wordt de ui in halve ringen gesneden en worden de wortels in plakjes gesneden. Groenten worden in olie gebakken.
- De aardappelen worden geschild en in kleine blokjes gesneden.
- Alle ingrediënten worden in een diepe pan gedaan en gevuld met 250 ml water. Voeg na het koken zout en peper toe aan de schaal. Stoof boletus met aardappelen tot ze gaar zijn.
- Zeven minuten voor het einde worden zure room, gehakte knoflook en laurier in de pan gegooid.
Aardappelen met boletus in potten
Een andere succesvolle variant van het gerecht is in potten. De ingrediënten worden bereid in hun eigen sap, waardoor je een gebraad krijgt met een ongelooflijk aroma.
Ingrediënten:
- 1 ui;
- 400 g boletus;
- 3 aardappelen;
- ½ wortelen;
- zout, peper - naar smaak.
Recept:
- Het hoofdingrediënt wordt ontdaan van vuil en een half uur in water gedrenkt. Kook vervolgens 20 minuten in een pan. Het water moet licht gezouten zijn.
- Op dit moment worden groenten geschild en gesneden.
- Gekookte champignons worden op de bodem van de potten uitgespreid. De volgende laag is aardappelen en bovenop wortelen en uien.
- Zout en peper het gerecht na elk niveau.
- Water wordt in 1/3 van de pot gegoten.
- De container is afgedekt met een deksel en wordt in de oven geplaatst. Het gerecht wordt 60 minuten gekookt op 150 ° C.
- Het is noodzakelijk om regelmatig het deksel te openen en te kijken of het water is verdampt. Als het volledig verdampt, kan het voedsel verbranden.
Gebakken boletus en boletus boletus met aardappelen
Voordat u gebakken boletus-boletus met aardappelen en boletus-boletus kookt, moet u het recept met de foto bestuderen. Het is raadzaam om de verhouding van de componenten niet te veranderen.
Componenten:
- 400 g boletus-boletus;
- 400 g boletus;
- 2 uien;
- 6 aardappelen;
- zout, peper - naar smaak.
Kookproces:
- Champignons worden gewassen en in verschillende potten gedaan. De duur van het koken van boletus is 20 minuten. Boletus moet langer worden gekookt.
- Uien en aardappelen worden geschild en gehakt om te frituren. Daarna worden ze in een voorverwarmde pan gelegd.
- Als de aardappelen zacht worden, worden beide soorten paddenstoelen erin gegooid. Dan wordt de hitte gezouten en peper. Serveer na 5-7 minuten.
Aspenchampignons met aardappelen en kaas
De kaaskap maakt het gebraad aantrekkelijker en smakelijker. Bij het kiezen van kaas is het raadzaam om de voorkeur te geven aan gemakkelijk smeltende variëteiten. Champignon ovenschotel is perfect om op een feestelijke tafel te serveren. Bovendien kan het worden versierd met gehakte kruiden.
Componenten:
- 2 tomaten;
- 1 ui;
- 4 aardappelen;
- 500 g boletus;
- 200 g kaas;
- 250 g zure room;
- zout en kruiden naar smaak.
Kookstappen:
- Champignons worden ontdaan van puin, in blokjes gesneden. Het is raadzaam om ze voor het koken ongeveer 60 minuten te laten weken.
- Boletus moet minstens 15 minuten in licht gezouten water worden gekookt.
- De volgende stap is om de champignons met uien in een koekenpan te bakken.
- Het resulterende mengsel wordt op de bodem van de bakplaat uitgespreid. Leg er aardappelschijfjes op. Er worden tomatencirkels op gelegd. Het gerecht wordt gegoten met zure room.
- Boletus-boletus met gebakken aardappelen moet gedurende 15 minuten in de oven op 160 ° C worden gekookt. Daarna wordt het gerecht bedekt met geraspte kaas en nog een paar minuten in de oven gelaten.
Aardappelen met eekhoorntjesbrood en vlees
Om boletus-boletus met aardappelen en vlees goed te bakken, moet u speciale aandacht besteden aan de keuze van de producten. Om te frituren kun je het beste een ossenhaas of nek gebruiken. Even belangrijk is dat het vlees zo vers mogelijk is en zonder aders. In plaats van varkensvlees kunt u rundvlees toevoegen. Maar in dit geval wordt de kooktijd verlengd.
Componenten:
- 300 g boletus;
- 250 g varkensvlees;
- 5 aardappelen;
- 1 ui.
Recept:
- Boletus-kookt worden gekookt tot ze gaar zijn.
- Het vlees wordt in kleine stukjes gesneden en licht gebakken tot goudbruin. Er wordt in blokjes gesneden ui aan toegevoegd.
- Gesneden aardappelen worden in een koekenpan gegooid. In dit stadium worden zout en kruiden toegevoegd.
- Nadat de aardappelen klaar zijn, worden de gekookte champignons in de pan gegooid.
Caloriegehalte van gebakken boletus
Gebakken boletus wordt als zeer voedzaam en gezond beschouwd. Hun belangrijkste waarde ligt in de overvloed aan vitamines B. De boletus zelf kan worden gebruikt voor een verscheidenheid aan dieetmaaltijden. Maar in combinatie met gebakken aardappelen kunnen ze moeilijk verteerbaar worden. 100 g van het product bevat 22,4 kcal. De hoeveelheid eiwitten - 3,32 g, koolhydraten - 1,26 g, vet - 0,57 g.
Commentaar! Gebakken boletus met aardappelen wordt niet aanbevolen voor kinderen jonger dan drie jaar.
Gevolgtrekking
Boletus boletus gebakken met aardappelen is een erg lekker en bevredigend gerecht. Desondanks raden experts af om het te veel te gebruiken, omdat gefrituurde champignons als te zwaar worden beschouwd voor de spijsvertering. Het is raadzaam om ze alleen voor de verandering op te eten.
