Inhoud
- 1 Nuttige eigenschappen van gelei van zwarte bessen
- 2 Hoe maak je gelei van zwarte bessen?
- 3 Recepten voor gelei van zwarte bessen voor de winter
- 3.1 Eenvoudige gelei van zwarte bessen voor de winter
- 3.2 Snelle gelei van zwarte bessen
- 3.3 Gelei van bessen en zwarte bessensap
- 3.4 Gelei van zwarte bessen met stevia
- 3.5 Citrus zwarte bes gelei
- 3.6 Gelei van zwarte en rode bessen
- 3.7 Gelei van zwarte bessen met appels en kaneel
- 3.8 Gelei van zwarte bessen in een slowcooker
- 4 Wat te doen als gelei van zwarte bessen niet lukt
- 5 Calorie-inhoud
- 6 Voorwaarden voor opslag
- 7 Gevolgtrekking
Het recept van zwarte bessengelei is een eenvoudige delicatesse, maar erg lekker en vitaminerijk. U kunt het gemakkelijk zelf thuis bereiden. Zelfs degenen die niet zo van rauwe bessen houden, zullen zeker genieten van dit lichte dessert. De eigenaardigheid van zwarte bes is dat het vrij veel gelerende substantie, pectine, bevat, wat de delicatesse een elastische textuur geeft.
Nuttige eigenschappen van gelei van zwarte bessen
Geurige, rijke bordeauxrode gelei van zwarte bessen is een echte schat aan vitamines en voedingsstoffen. 100 g bessen bevatten 26% van de dagelijkse waarde van vitamine C, dus een delicaat dessert zal erg handig zijn in het koude seizoen, wanneer een verzwakt lichaam gemakkelijk wordt blootgesteld aan verkoudheid. Bovendien bevatten bessen 203,1% van de dagelijkse waarde van silicium, wat helpt om andere vitamines op te nemen, de sterkte van tanden en botten te waarborgen en zware metalen en radionucliden te neutraliseren. Op elk moment van het jaar helpt het gebruik van gelei van zwarte bessen:
- immuniteit verbeteren;
- de spijsvertering verbeteren;
- metabolische processen activeren;
- zich te ontdoen van oedeem;
- vertragen het verouderingsproces van het lichaam.
Hoe maak je gelei van zwarte bessen?
De technologie voor het maken van gelei van zwarte bessen is eenvoudig, de bessen veranderen gemakkelijk in een heerlijk dessert, zelfs in de handen van een onervaren huisvrouw. Voor verwerking hoeft u alleen rijpe, goedgekleurde bessen te gebruiken, zonder sporen van rot of ziekte. Het voorbereidingsproces vraagt aandacht en kost tijd. De bessen worden voorzichtig uit de borstel gehaald en grondig gewassen in verschillende wateren.
De volgende stappen zijn afhankelijk van het recept. Een delicatesse kan immers koud bereid worden, met koken, met toevoeging van geleermiddelen en zonder. Bovendien past zwarte bes goed bij andere bessen en fruit, niet alleen verrassend met een verscheidenheid aan smaken, maar ook met een verdubbeling van de vitamine-voordelen.
Gelei van zwarte bessen met gelatine
Gelei van zwarte bes met gelatine zal u verrassen met een verfrissend en licht dessert, dat een genot is om te bereiden. Vanwege de eigenaardigheden van gelatine duurt het kookproces niet lang, dus de vitaminesamenstelling verliest niet veel van zijn waarde.
Vereiste ingrediënten:
- 300 g gesorteerde zwarte bes;
- 1 kopje kristalsuiker;
- 28 g instantgelatine;
- 700 ml koud gekookt water;
Kook methode:
- Giet gelatine met een beetje water om op te zwellen.
- Plaats schone bessen in een brede bak, voeg water toe, laat het koken en kook op laag vuur gedurende 10 minuten.
- Wrijf de massa na afkoeling door een fijne zeef.
- Voeg suiker toe aan de bessenpuree, meng goed en zet op het vuur.Na het koken een minimum vuur maken en, onder constant roeren, wachten tot de kristalsuiker volledig is opgelost.
- Voeg daarna de gelatine toe, meng goed en, zonder aan de kook te brengen, houd de container met de massa nog eens 2-3 minuten op minimaal vuur.
- Nadat de gelatine is opgelost in de bessenmassa, kan deze in gesteriliseerde potten of vormen worden gegoten.
Gelei van zwarte bessen met fructose
En deze lekkernij is zelfs geschikt voor diabetici (natuurlijk in kleine hoeveelheden). Het zal ook aantrekkelijk zijn voor degenen die calorieën tellen, omdat fructose ongeëvenaard zoet is, dus zelfs een kleine hoeveelheid van dit product zal de gelei zoet maken. Om dit dessert te bereiden heb je nodig:
- 300 g zwarte bes;
- 3 eetlepels. l. fructose (75 g);
- 20 g gelatine;
- 1,5 kopjes koud gekookt water.
De bereidingswijze is hetzelfde als in het recept met gelatine. Maar in plaats van suiker wordt fructose toegevoegd.
Gelei van zwarte bessen met pectine
U kunt gelei van zwarte bessen koken met een ongebruikelijke consistentie van marmelade door pectine toe te voegen als verdikkingsmiddel. Deze natuurlijke stof is zeer gunstig voor de darmen, omdat het helpt om opgehoopte gifstoffen te verwijderen. Maar wanneer u met dit ingrediënt werkt, moet u er rekening mee houden dat pectine alleen in het werkstuk wordt geïntroduceerd als de temperatuur van de massa daalt tot 50 ° C. Voordien moet het geleermiddel worden gemengd met suiker, wat 2-3 keer meer zou moeten zijn. Om deze smakelijke en gezonde traktatie te bereiden, moet u de volgende ingrediënten inslaan:
- 500 g zwarte bes;
- 100 ml citroensap;
- 0,5 kg suiker;
- 50 g pectine.
Kook methode:
- Giet de geselecteerde bessen in een brede roestvrijstalen pan, giet het citroensap erbij, voeg de meeste suiker toe en breng het mengsel op middelhoog vuur aan de kook. Kook ongeveer 10 minuten onder constant roeren.
- Laat de bessenmassa iets afkoelen en wrijf door een zeef.
- Voeg pectine gemengd met suiker toe aan de bessenpuree, breng aan de kook, onder voortdurend roeren en kook op laag vuur gedurende niet meer dan 3 minuten.
- Vul de afgewerkte gelei in gesteriliseerde potten of vul de vormpjes.
Gelei van zwarte bessen met agar-agar
Agar-agar is een populair verdikkingsmiddel om thuis heerlijke zwarte bessengelei te maken. Agar-agargelei blijkt dichter te zijn, maar kwetsbaar. Banketbakkers zijn dol op dit verdikkingsmiddel omdat het zijn gelerende vermogen niet verliest, zelfs niet na een secundaire warmtebehandeling. Dit dessert wordt als volgt bereid:
- Giet 300 g verse bessen met 150 ml water en breng aan de kook. Voeg 250 g suiker toe en kook op middelhoog vuur gedurende 5-7 minuten.
- Wrijf de verzachte bessenmassa door een fijne zeef.
- 1,5 theelepel Agar-agar giet 50 ml koud gekookt water, meng goed en giet in de bessenpuree.
- Zet de massa in brand en breng, actief roerend, aan de kook.
- Kook op middelhoog vuur ongeveer 5-7 minuten.
- Giet het afgewerkte dessert in gesteriliseerde potten of vormen.
Gelei van zwarte bessen zonder geleeradditieven
Omdat bessen van zwarte bessen rijk zijn aan natuurlijke pectine, kan gelei van zwarte bessen worden gemaakt zonder toevoeging van gelatine of andere verdikkingsmiddelen. De gemakkelijkste manier is koud, zonder te koken. En het is heel gemakkelijk om deze lekkernij te bereiden:
- Spoel de bessen af en droog ze af op een schone handdoek.
- Maal en pers het sap.
- Meet de hoeveelheid sap af, bijvoorbeeld met een glas en voeg evenveel suiker toe.
- Combineer suiker en sap in een bak met een brede bodem, roer af en toe tot de suiker volledig is opgelost. Alleen dan kan het in gesteriliseerde containers worden gegoten.
Recepten voor gelei van zwarte bessen voor de winter
Je kunt lang ruzie maken over wat de voorkeur heeft in de winter - bevroren bessen van zwarte bessen of gelei ervan. Maar dat gelei veel lekkerder is, is een feit. Daarom hebben veel huisvrouwen haast om dit smakelijke en gezonde dessert in het bessenseizoen te bereiden.
Eenvoudige gelei van zwarte bessen voor de winter
Dit recept is vrij eenvoudig, maar dankzij dit recept krijgt het gezin in de winter vitamines. Stapsgewijze instructies zullen u vertellen hoe snel en gemakkelijk u gelei van zwarte bessen kunt maken voor de winter:
- Doe 2 kg bessen in een pan, giet er 600 ml water bij en breng het mengsel aan de kook. Laat 10 minuten op laag vuur koken, zodat de bessen goed zacht worden.
- Wrijf de licht afgekoelde massa door een zeef.
- Breng de bessenpuree over in een pan en meet de hoeveelheid af, bijvoorbeeld in een literpot.
- Voeg per liter massa 700 g suiker toe.
- Breng op middelhoog vuur aan de kook, onder voortdurend roeren, en kook gedurende 15-20 minuten.
- Verpak hete gelei in gesteriliseerde potten en sluit ze af.
Snelle gelei van zwarte bessen
In dit recept kan water worden weggelaten, omdat bessen van zwarte bessen een grote hoeveelheid sap bevatten. Kook methode:
- Hak op elke mogelijke manier 2 kg gewassen zwarte bessenbessen fijn. Dit kan met een vleesmolen of blender.
- Voeg dezelfde hoeveelheid suiker toe voor elke liter gemalen bessenmassa.
- Doe de massa in een pan met een dikke bodem en zet in brand, breng aan de kook. Zorg ervoor dat u het schuim verwijdert.
- Na het koken de hitte tot een minimum beperken en ongeveer 15 minuten koken, denk eraan om te roeren.
- Giet daarna het eindproduct in gesteriliseerde potten en sluit af.
Gelei van zwarte bessen volgens dit recept kan zonder zaden worden bereid. Om dit te doen, moet je de gemalen bessenmassa door een zeef vegen of door meerdere lagen gaas persen. De verhoudingen blijven hetzelfde.
Gelei van bessen en zwarte bessensap
Dit dessert zal perfect opfrissen op een warme dag, omdat het sappige bessen bevat. Om het voor te bereiden heb je nodig:
- 400 ml zwarte bessensap;
- 3 eetlepels. l. Sahara;
- 150 g rijpe geselecteerde zwarte bessenbessen;
- 2 theelepels gelatine.
Kook methode:
- Giet gelatine met een kleine hoeveelheid koud gekookt water en laat zwellen.
- Giet schone, droge bessen in de kommen.
- Combineer sap met suiker en breng aan de kook. Zet het vuur middelhoog en laat sudderen tot de suiker volledig is opgelost.
- Giet vervolgens de gelatine erbij en houd de massa onder constant roeren nog 2 minuten op het vuur, zonder aan de kook te brengen.
- Giet de afgewerkte gelei in de kommen.
Gelei van zwarte bessen met stevia
Stevia is een populaire natuurlijke zoetstof omdat het nul calorieën bevat. Daarom zal zwarte bessengelei met stevia het figuur niet bederven. U kunt dit gemakkelijke en heerlijke toetje bereiden volgens het volgende recept:
- Sorteer en spoel goed af met 100 g zwarte bessen.
- Bestrooi ze met 1 theelepel. stevioside, meng goed en zet 1,5-2 uur op een koude plaats. Gedurende deze tijd moeten de bessen meerdere keren worden gemengd.
- Giet het resulterende sap in een aparte bak.
- Giet 400 ml heet water over de bessen, breng aan de kook en laat 10 minuten koken.
- Iets afkoelen, door een fijne zeef wrijven.
- Giet een halve theelepel stevioside bij de bessenmassa, voeg het sap toe en breng aan de kook, breng een minimale hitte aan.
- Giet de eerder opgeloste gelatine (15 g) erbij en laat, goed roerend, 2-3 minuten aan de kook, zodat de massa niet kookt.
- Giet in gesteriliseerde potten of vormen.
Citrus zwarte bes gelei
Een vleugje levendigheid en een nasmaak van citrus voegen sinaasappel toe aan gelei van zwarte bessen. Om ervoor te zorgen dat het dessert de smaak en het aroma van citrus behoudt, wordt een minimale warmtebehandeling uitgevoerd:
- Spoel 700 g zwarte bes goed af en doe in een vergiet om overtollig water af te tappen.
- Giet de bessen in een brede bak met een dikke bodem, voeg 50 ml water toe en breng aan de kook. Kook gedurende 10 minuten op middelhoog vuur.
- Rasp op dit moment de schil van een sinaasappel op een fijne rasp. Knijp vervolgens het sap uit de citrushelft.
- Wrijf de zachte bessenmassa door een zeef, voeg geraspte schil en 300 g suiker toe.
- Breng op middelhoog vuur aan de kook, voeg sap toe en laat ongeveer 10 minuten op laag vuur sudderen.
- Giet de afgewerkte massa in gesteriliseerde potten en sluit deze af.
Gelei van zwarte en rode bessen
Een grote oogst van in het land geoogste rode en zwarte bessen kan worden verwerkt tot een vitamineproduct, dat je in de winter niet alleen aan de zomer doet denken, maar ook het lichaam helpt versterken tijdens deze ongunstige periode. Het is raadzaam om de bessen direct na het oogsten te verwerken, zodat de maximale hoeveelheid voedingsstoffen en vitamines erin behouden blijft.
Vereiste ingrediënten:
- 500 g van elk type bes;
- 500 g suiker (voor zoete liefhebbers kan dit tarief worden verhoogd tot 700 g).
Kook methode:
- Hak de bessen fijn en pers het sap uit. De gemakkelijkste manier is om een sapcentrifuge te gebruiken.
- Giet het sap in een roestvrijstalen bak, voeg suiker toe, meng goed en breng aan de kook. Roer constant.
- Als alle suiker is gedispergeerd, giet je de afgewerkte gelei in gesteriliseerde potten en sluit je deze af.
Gelei van zwarte bessen met appels en kaneel
De volgens dit recept bereide gelei verschilt niet in transparantie, maar heeft een prettige dichte structuur. Bovendien brengt de appelsmaak de smaak van zwarte bessen enigszins in evenwicht, en de kaneel voegt oriëntaalse tonen toe aan de delicatesse en geeft een heerlijk aroma. Voordat u gaat koken, moet u voedsel inslaan:
- 400 g zwarte bessen;
- 600-700 g appels;
- 1, 1 kg suiker;
- 2 kaneelstokjes;
- 75 ml water.
Voorbereiding:
- Was de appels, schil ze. Kwart en verwijder de zaadkamers. Vouw in een pan met brede bodem. Als de appels groot zijn, moeten ze in kleine stukjes worden gesneden, zodat ze sneller gaar worden.
- Sorteer de bessen, was ze en voeg ze toe aan de appels.
- Voeg water toe en breng aan de kook. Kook ongeveer 15 minuten op laag vuur.
- Voeg een half glas suiker toe en kook nog 5 minuten. De appels moeten zacht zijn.
- Maal de licht afgekoelde massa met een blender. Als het er niet is, kneed je het gewoon met een crush tot een gladde massa.
- Veeg vervolgens de massa door een zeef, doe het terug in de kookpan en voeg de resterende suiker en kaneel toe.
- Laat 15 minuten koken op laag vuur, onder voortdurend roeren.
- Bereid het afgewerkte dessert voor in gesteriliseerde potten, na het verwijderen van de kaneelstokjes en de kurk.
Gelei van zwarte bessen in een slowcooker
Dit recept kan worden gebruikt om heel snel gelei van zwarte bessen te maken. Er zijn maar 2 ingrediënten in gelijke verhoudingen nodig. Kook methode:
- Giet pure zwarte bessen in de multikokercontainer.
- Selecteer de stand "koken met stoom" en wacht 15 minuten met gesloten deksel.
- Open vervolgens het deksel, voeg suiker toe en roer.
- Zet de "sudder" -modus aan en kook nog eens 15 minuten met het deksel open en onder regelmatig roeren.
- Giet het afgewerkte dessert in potten en kurk.
Wat te doen als gelei van zwarte bessen niet lukt
Als je je aan de juiste kooktechnologie houdt en de verhoudingen in acht neemt, zal een zoet dessert zeker lukken, want zwarte bessen bevatten een grote hoeveelheid pectine en worden perfect dikker, zelfs zonder het gebruik van verdikkingsmiddelen. Mislukking kan worden begrepen als de waternorm de gespecificeerde meerdere keren overschrijdt. En u moet ook onthouden dat gelei zonder verdikkingsmiddelen enkele dagen in de koelkast kan bevriezen. Maar als er een probleem is, hoeft u het dessert alleen maar te verteren door er een van de gelerende stoffen aan toe te voegen - pectine, agar-agar, gelatine of andere.
Calorie-inhoud
Deze indicator houdt rechtstreeks verband met de set ingrediënten. Wetende dat 100 g zwarte bes 44 kcal bevat en er al 398 in suiker zit, kun je gemakkelijk de energiewaarde van eenvoudige gelei berekenen. Als de producten in gelijke hoeveelheden worden ingenomen, heeft 100 g gelei 221 kcal. Als u het suikeraandeel in het dessert verlaagt, neemt dienovereenkomstig ook het caloriegehalte af. In gelei met agar-agar bereikt de energiewaarde bijvoorbeeld 187,1 kcal, wat 11,94% van de dagelijkse waarde is.
Voorwaarden voor opslag
Bereid volgens de technologie, die warmtebehandeling omvat, kan gelei van zwarte bessen zelfs bij kamertemperatuur bijna 2 jaar worden bewaard op een plaats die niet toegankelijk is voor zonlicht. Maar er moet aan worden herinnerd dat de temperatuur in de kamer niet hoger mag zijn dan 25 ° C of lager mag zijn dan 3-4 ° C. Het is raadzaam om voor het verpakken kleine glazen potjes te gebruiken. Geopende gelei mag alleen in de koelkast worden bewaard, niet langer dan een week.
Gevolgtrekking
Een recept voor gelei van zwarte bessen kan een minimum aan ingrediënten bevatten, of het kan uit verschillende componenten bestaan. De combinatie met verschillende soorten fruit of bessen zal de smaakkenmerken van zwarte bessen benadrukken of, omgekeerd, enigszins maskeren. Dit toetje kan niet alleen lekker, maar ook caloriearm gemaakt worden door bijvoorbeeld stevia te gebruiken in plaats van suiker. Het bevat veel vitamines, dus de voordelen voor het lichaam zijn duidelijk.