Veel paddenstoelen doen qua voedingswaarde niet onder voor vleesproducten, daarom worden ze vaak gebruikt in voorgerechten. Soep van verse boletus-boletus heeft een rijke bouillon en een uitstekend aroma. Dankzij een groot aantal kookmethodes kan elke huisvrouw het perfecte recept kiezen op basis van hun gastronomische voorkeuren.
Hoe boletussoep te koken
Om de juiste eerste gang te bereiden, moeten de gebruikte grondstoffen zorgvuldig worden geselecteerd. Het wordt aanbevolen om zelf paddenstoelen te plukken, weg van grote steden en industriële bedrijven. Als ervaring met rustig jagen niet genoeg is, kunt u goederen kopen bij bekende paddenstoelenplukkers.
Het is het beste om de voorkeur te geven aan sterke jonge exemplaren met een dichte hoed en een schone poot. De snede moet vrij zijn van schimmel- en insectenschade. Oude espenpaddestoelen verliezen hun structuur, dus het is beter om ze niet te gebruiken.
Er zijn verschillende manieren om soep te maken. Het recept voor de eerste gang van verse boletus wordt als traditioneel beschouwd. In dit geval hoeven ze alleen te worden gewassen en de beschadigde delen te verwijderen, waarna u kunt doorgaan met direct koken. Je kunt ook een uitstekend gerecht bereiden van zowel gedroogde paddenstoelen als bevroren champignons.
Hoe verse boletussoep te koken
De eerste gang maken van vers geplukte geschenken uit het bos is de meest traditionele optie. De meeste fijnproevers geloven dat het de verse paddenstoelen zijn die hun smaak maximaliseren. De soep is erg rijk en aromatisch.
Verse espenpaddestoelen - de sleutel tot een geweldige, rijke bouillon
Voordat u begint met koken, is het noodzakelijk om de primaire verwerking van espenpaddestoelen uit te voeren. Om dit te doen, worden ze gewassen in stromend water, waardoor vuil, zand en bladdeeltjes worden verwijderd. Met een mes worden door insecten en rot aangetaste plekken verwijderd.
De volgende stap is een aanvullende warmtebehandeling van verse boletus boletus. Ze worden in stukjes gesneden en 15-20 minuten gekookt in kokend water. Daarna worden ze in een vergiet gegooid om overtollig water af te voeren. Het bereide product wordt lichtjes gedroogd en verder gekookt.
Er is veel controverse over hoe lang het duurt om champignonbouillon te koken. Volgens het traditionele recept voor verse boletussoep is 15-20 minuten koken voldoende voordat je de rest van de ingrediënten aan de bouillon toevoegt. In totaal blijkt dat de boletus kookt gedurende ongeveer een uur - genoeg tijd om een rijke bouillon te verkrijgen.
Hoe gedroogde boletussoep te maken
Het drogen van de vruchten van een rustige jacht is een geweldige manier om ze in de winter en de lente te gebruiken.Door voorgerechten te koken van gedroogde espenpaddestoelen, kunt u genieten van de geschenken van de zomer zonder verlies van smaak en aroma. Omdat de grondstof al is gewassen en verwerkt, hoeft deze niet extra te worden gekookt.
Voor een recept voor gedroogde boletus-champignonsoep is het niet nodig om het product lang in water te laten weken. Het is voldoende om de champignons ongeveer een uur in een bak met vloeistof te houden voordat u ze kookt. Het koken van bouillon kost, in tegenstelling tot de methode met vers product, iets meer tijd. Gemiddeld duurt het ongeveer een half uur koken voordat er extra ingrediënten worden toegevoegd.
Hoe bevroren boletus-champignonsoep te koken
Champignons invriezen is een geweldig alternatief voor meer traditioneel drogen. Met deze methode kunt u de sappigheid van het product en het natuurlijke aroma behouden voor verdere culinaire hoogstandjes. Omdat de kou de meeste schadelijke organismen vernietigt, is voor een dergelijk product geen extra warmtebehandeling nodig.
Ingevroren espaddestoelen behouden hun aroma en geweldige smaak
Het is erg belangrijk om het goed te ontdooien voordat u de soep klaarmaakt. In geen geval mogen de espenpaddestoelen in heet water worden geplaatst - hun structuur zal op een slijmerige pap lijken. Het ingevroren voedsel kunt u het beste een nacht in de koelkast laten staan. Bij een temperatuur van 3-5 graden is een optimale ontdooiing gegarandeerd zonder overtollig vocht te verliezen.
Volgens het recept voor bevroren boletussoep is koken hetzelfde als in het geval van verse. Het is voldoende om ze ongeveer 20 minuten in kokend water op middelhoog vuur te houden om een uitstekende bouillon te krijgen. Dan kun je extra ingrediënten toevoegen.
Boletussoep recepten
Afhankelijk van uw culinaire voorkeuren kunt u met deze paddenstoelensoort een groot aantal voorgerechten bereiden. De meest populaire zijn klassieke soepen gemaakt van verse boletus-boletus met toevoeging van groenten - aardappelen, uien en wortels. Je kunt ook granen aan de bouillon toevoegen - rijst, boekweit of gerst.
Er zijn ook meer alternatieve kookmethodes. Kippen- of vleesbouillon kan als soepbasis worden gebruikt. Gebruik de staafmixer om van een maaltijd een puree soep te maken. Er is ook een groot aantal recepten die verschillende soorten paddenstoelen combineren - boletus, boletus of boter.
Het klassieke recept voor boletussoep met champignons
De meest gebruikelijke manier om een voorgerecht met champignons te bereiden, is een lichte magere bouillon met een minimum aan groenten. Deze soep laat je genieten van de pure smaak en geur van verse champignons.
Om zo'n gerecht te bereiden, heb je nodig:
- 600 g verse boletus;
- 1 ui;
- 1 wortel;
- een klein bosje greens;
- zout en gemalen peper naar smaak.
Door het klassieke recept kun je optimaal genieten van de pure champignonsmaak
Voorverwerkte champignons worden uitgespreid in een pan van 3 liter, gevuld met water en op middelhoog vuur gezet. De bouillon is klaar na 20 minuten koken. Gedurende deze tijd is het nodig om gehakte uien en wortels goudbruin te bakken. Daarna worden ze in bouillon gelegd, een beetje zout en gemalen peper worden daar toegevoegd. De soep wordt nog 10 minuten gekookt, dan van het vuur gehaald en bestrooid met fijngehakte kruiden.
Verse boletussoep met aardappelen
Door aardappelen aan de champignonbouillon toe te voegen, wordt het meer bevredigend. Zo'n gerecht is ideaal tijdens het vasten, wanneer het nodig is om geen vleesproducten te eten.
Om een soep van 3 liter te bereiden heb je nodig:
- 500 g verse boletus;
- 500 g aardappelen;
- greens naar smaak;
- 1 middelgrote wortel;
- 100 g uien;
- zout naar smaak.
Snijd de champignons in kleine stukjes, doe ze in een pan, bedek ze met water en zet ze in brand.Zodra de vloeistof kookt, wordt de vlam tot een minimum beperkt. De bouillon wordt 1/3 uur gekookt. Gedurende deze tijd worden fijngesneden uien en wortelen in een koekenpan goudbruin gebakken.
Aardappelen maken soep bevredigender en voedzamer
Snijd de aardappelen in reepjes en doe ze in de kokende bouillon. Daar worden ook gebakken groenten en kruiden toegevoegd. De soep wordt gekookt totdat de aardappelen gaar zijn. Daarna wordt het naar smaak gezouten en op smaak gebracht met zwarte peper.
Witte en boletussoep
Om de smaak van het eindproduct nobeler te maken, kunt u verschillende soorten paddenstoelen in één recept combineren. Wit kan het beste worden gecombineerd met verse boletus. Ze geven de bouillon een grote rijkdom en een helder aroma. Om zo'n gerecht te bereiden, heb je nodig:
- 300 g eekhoorntjesbrood;
- 300 g verse boletus;
- 3 liter water;
- 500 g aardappelen;
- 2 kleine uien;
- 150 g wortelen;
- zout en peper indien gewenst;
- frituurolie.
De champignons worden gewassen in stromend water, de beschadigde plekken worden verwijderd en in kleine blokjes gesneden. Ze worden in een pan gelegd, water wordt toegevoegd en in brand gestoken. Om de perfecte bouillon te krijgen, moet je verse champignons ongeveer 20-25 minuten koken op laag vuur, waarbij je regelmatig het resulterende schuim verwijdert.
Porcini-paddenstoelen voegen een meer nobele smaak en een helder aroma toe aan de bouillon.
Gedurende deze tijd moet u groenten bereiden. De wortelen worden geraspt en in een pan met fijngehakte uien gaar gebakken. De aardappelen zijn in blokjes verdeeld. Zodra de bouillon klaar is, worden alle groenten erin gedaan. Aardappelen zijn de indicator van het gerecht - zodra ze zacht worden, kun je de soep van het fornuis halen. Kruid het eindproduct met gemalen peper en een beetje zout. Verse champignonsoep wordt in borden gegoten en op smaak gebracht met kruiden en zure room.
Boletus en boletus champignonsoep
Boletus-boletus is de meest voorkomende metgezel van boletus-boletus in kookgerechten van verschillende soorten paddenstoelen. Met deze combinatie krijgt u een voedzame, rijke bouillon, die qua voedingswaarde zelfs niet onderdoet voor vleesbouillon. Voor een pot van 3 liter heb je nodig:
- 300 g verse boletus;
- 300 g verse boletus;
- 300 g aardappelen;
- 1 grote ui;
- 1 wortel;
- 1 laurierblad;
- plantaardige olie om te frituren;
- zout naar smaak.
Boletus en boletus boletus worden in kleine blokjes gesneden en gedurende 20 minuten in kokend water geplaatst. Terwijl de champignons koken, moet je de groenten koken. Schil de ui, snijd ze in kleine stukjes en fruit ze in plantaardige olie tot ze transparant zijn. Vervolgens worden wortels geraspt op een grove rasp eraan toegevoegd en gebakken tot ze goudbruin zijn.
Boletus-paddenstoelen zijn ideaal te combineren met de meeste paddenstoelen
In blokjes gesneden aardappelen worden aan de champignonbouillon toegevoegd en gekookt tot ze volledig gaar zijn. Vervolgens wordt het eerder bereide frituren erin gelegd, 5 minuten gekookt en van het vuur gehaald. De afgewerkte soep wordt op smaak gebracht met laurierblaadjes en zout. Voor het serveren moet het eerste gerecht 15-20 minuten worden geïnfuseerd.
Boletusroomsoep
Voor een meer verfijnde eerste gang kunt u een klassiek Frans recept gebruiken. Het eindproduct wordt vermalen met een dompelmixer tot een gladde massa met toevoeging van room. Het gerecht blijkt ongelooflijk lekker en bevredigend te zijn.
Om zo'n dikke gastronomische soep te bereiden, heb je nodig:
- 600 ml water;
- 500 g verse boletus;
- 200 ml 10% room;
- 2 uien;
- 4 teentjes knoflook;
- 50 g boter;
- 2 eetlepels. l. tarwebloem;
- zout naar smaak;
- een klein bosje peterselie.
Schil en snijd de ui in kleine stukjes. Het wordt in een grote pan in boter gebakken tot het transparant is. Daarna worden er gehakte verse boletus en knoflook aan toegevoegd. Zodra de champignons bedekt zijn met een gouden korst, wordt er water in gegoten en aan de kook gebracht.
Roomsoep wordt het lekkerst geserveerd met croutons
Kook boletus gedurende 10 minuten. Vervolgens wordt er room in gegoten en wordt tarwemeel toegevoegd. De kookpan wordt van het vuur gehaald en de inhoud wordt gekoeld. Met behulp van een staafmixer wordt de schaal tot een homogene massa gemaakt. Het wordt naar smaak gezouten, gegarneerd met verse kruiden en geserveerd.
Roodharige paddenstoelhouder
Deze interessante naam verbergt een zeer dikke en rijke champignonsoep. Het vereist een vrij lange kooktijd, waardoor de bouillon ongelooflijk rijk en bevredigend is.
Gebruik voor het recept voor champignonboleet:
- 3 liter water;
- 500 g verse champignons;
- 2 uien;
- 2 kleine worteltjes;
- 2 laurierblaadjes;
- 600 g aardappelen;
- zout naar smaak.
Boletus-boletussen worden grondig gewassen in koud water, beschadigde gebieden worden verwijderd en in kleine blokjes gesneden. Ze worden in een pan met kokend water gelegd en ongeveer een half uur gekookt tot een voedzame, rijke bouillon wordt verkregen. Daarna wordt de boletus eruit gehaald met een schuimspaan en goudbruin gebakken.
Gribovnitsa is een traditioneel gerecht uit de Russische en Wit-Russische keuken
Terwijl de bouillon aan het bereiden is, is het de moeite waard om met verse groenten te braden. De ui wordt fijngehakt en op laag vuur gebakken. Er worden geraspte wortels aan toegevoegd en goudbruin gebakken. De aardappelen worden in blokjes gesneden en samen met de champignons in de bouillon gedaan. De soep wordt ongeveer 15 minuten gekookt, daarna worden gebakken en laurierblaadjes eraan toegevoegd. Haal na nog eens 5 minuten koken de pan van het vuur. Het eindproduct wordt gezouten en geserveerd.
Verse boletussoep met noedels
Pasta past goed bij champignonbouillon, waardoor het een verzadiging krijgt. Vermicelli wordt vaak gebruikt als alternatief voor aardappelen.
Om champignonsoep van verse boletus-boletus met noedels te bereiden, heb je nodig:
- 300 g van het hoofdingrediënt;
- 2 liter water;
- 150 g pasta;
- 1 ui;
- 1 wortel;
- zonnebloemolie om te frituren;
- 1 laurierblad;
- zout naar smaak.
De eerste stap is het bakken van verse groenten. Uien en wortelen fijnhakken en in een beetje plantaardige olie goudbruin bakken. Terwijl de groenten stoven, wordt een champignonbouillon bereid. Verse boletus-boletussen worden ontdaan van vuil en in kleine blokjes gesneden.
Je kunt elke vermicelli gebruiken - zelfgemaakt of gekocht
Champignons worden in een pan gedaan, gevuld met schoon water en op het fornuis geplaatst. De bouillon is klaar na 20 minuten koken. Vergeet niet om af en toe kalkaanslag en paddenstoelenschuim van het wateroppervlak te verwijderen. Verder worden frituren en noedels aan de bouillon toegevoegd. Haal de pan van het vuur zodra de pasta gaar is. De bouillon wordt naar wens gezouten en op smaak gebracht met laurierblaadjes.
Boletussoep met vleesbouillon
Veel huisvrouwen koken liever voorgerechten met champignons in een meer traditionele bouillon. Zowel kip als varkensvlees of rundvlees kunnen als basis voor de bouillon worden gebruikt. Het is het beste om botten te gebruiken - de bouillon zal bevredigender en rijker zijn.
Gemiddeld wordt 2 liter afgewerkte runderbouillon gebruikt:
- 500 g aardappelen;
- 300 g verse boletus;
- 100 g uien;
- 100 g wortelen;
- frituurolie;
- Laurierblad;
- zout naar smaak.
De aardappelen worden geschild en in kleine blokjes gesneden. Wortelen en uien worden fijngehakt en in zonnebloemolie goudbruin gebakken. Verse champignons worden gewassen, in kleine stukjes gesneden en in een aparte pan knapperig gebakken.
Vleesbouillon maakt soep bevredigender en rijker
Alle ingrediënten worden gemengd in een grote pan en bedekt met bouillon. De soep wordt gekookt totdat de aardappelen gaar zijn. Daarna wordt het van het vuur gehaald, gezouten en op smaak gebracht met laurierblaadjes. Het gerecht wordt op tafel geserveerd, op smaak gebracht met zure room of verse kruiden.
Boletussoep met gerst
Het toevoegen van parelgort aan de voorgerechten is een klassieke manier om de bouillon meer bevredigend te maken.Dit recept voor champignonsoep gemaakt van verse boletus heeft zijn relevantie al eeuwen niet verloren.
Om het voor te bereiden heb je nodig:
- 500 g verse champignons;
- 5 aardappelen;
- 100 g parelgort;
- 2 kleine uien;
- 1 wortel;
- boter om te frituren;
- zout naar smaak.
Gerst wordt gekookt in 2-3 liter water. Nadat het graan klaar is, wordt het water ervan in een aparte pan gegoten. Terwijl de gerst kookt, worden boletus-boletussen 10 minuten gekookt, vervolgens in stukjes gesneden en in boter goudbruin gebakken.
Parelgort is een traditionele toevoeging voor champignonsoep
De aardappelen worden in blokjes gesneden. De uien worden fijngehakt en op laag vuur gebakken. Voeg er dan wortels aan toe en stoof het tot ze zacht zijn. Alle ingrediënten worden in een bouillon van parelgort gedaan. De soep wordt gekookt totdat de aardappelen gaar zijn.
Calorie boletus soep
Door hun unieke samenstelling kunnen verse paddenstoelen je verrassen met een vrij laag caloriegehalte. Deze kwaliteit van het afgewerkte gerecht zorgt ervoor dat het zijn rechtmatige plaats kan innemen in voedingsprogramma's voor mensen met overgewicht, en dat het ernaar streeft om alleen gezond voedsel te eten. 100 g van het product bevat:
- eiwitten - 1,9 g;
- vetten - 2,4 g;
- koolhydraten - 5,7 g;
- calorieën - 50 kcal.
Dergelijke indicatoren van voedingswaarde zijn alleen kenmerkend voor de klassieke versie van de soep. De toevoeging van extra ingrediënten kan de prestatie van de BJU aanzienlijk veranderen. Het toevoegen van ingrediënten zoals room, boter of aardappelen zal de soep voedzamer maken.
Gevolgtrekking
Verse boletussoep is erg aromatisch en smakelijk. Een rijke bouillon is de sleutel tot een stevige maaltijd. Dankzij een groot aantal recepten met verschillende ingrediënten kan iedereen de perfecte combinatie van producten kiezen.
